
С учащимися было выполнено упражнение "Психогимнастика" на котором ребята с педагогом-психологом выполняли упражнения. Ребята "надевали" несколько "масок": удивления, гнева, смеха. Во время упражнения учащиеся узнали, что эти упражнения нужно применять для того, что бы самостоятельно расслабиться, т.к. важный компонент в этих упражнениях ритмичное и спокойное дыхание.
Была проведена беседа " Психологическая безопасность". Такие беседы важны для детей, т.к. ежедневно наше физическое и психологическое здоровье подвергается различным испытаниям. Ребятам рассказал педагог- психолог как можно справиться с такими трудностями.
Ребятам было предложено выполнить упражнение "Цветочек моей души", на котором ребята рисовали свой цветок для того, чтобы лучше понять связь физического и психологического здоровья.