"С заботой к себе и окружающим"

Сегодня внеурочное занятие было посвящено умению заботиться о себе и окружающих нас людях. Забота о себе – необходимое условие для внутреннего равновесия и позитивных отношений с окружающими. Осознавая свои границы и учась бережно относиться к своим эмоциям, можно научиться лучше понимать чувства других и действовать в духе взаимопомощи и уважения. Способность поддерживать друзей и близких, делиться добротой и вниманием делает нас крепче и счастливее.